当然，所以活动需要能量的支持。一定要消耗一定的能量和体力。人们认为这并没有对他们的健康造成任何伤害，性满足时间很短，但是过度锻炼还是不好。
但是为什么有些人做爱后会很累？
性是一种活动，一周大概半小时。施加适度的力量但不过度的活动。所以性生活不会消耗巨大的体力和过多的精力。如果一个男人平均一周做爱两次，要及时克制。一次性生活消耗的男性体力会超负荷吗？
研究发现，运动消耗的能量取决于工作的时间和强度。每次16.3分钟左右，
男性在性活动中仍然消耗大量体力。一个男人每周花在性上的时间只占他日常活动的0.3%。有的甚至出现不可控的婚外性行为。这是非常有害的，所以性生活是一种不需要很长时间，
根据以上统计，因此，